Meraf Bahta går från klarhet till klarhet denna vår. I sin 3:e tävlingsstart för säsongen så slår hon sitt tredje svenska rekord. Denna gång på distansen 5000m och platsen var marockanska Rabat, där den andra Diamond league tävlingen för året avgjordes. Loppet var en av kvällens huvudnummer och gick sist av alla grenar. Etiopiska haren Wafula drog upp ett världsrekordtempo för landsmaninnan Almaz Ayana, som jagade Tirunesh Dibabas åtta år gamla rekord 14,11. Ett tyvärr ganska vanligt scenario på DL tävlingar, där allt läggs upp för att en löpare skall jaga ett världsrekord. Övriga får kämpa på så gott det går efter en oftast alldeles för snabb öppning. Meraf inget undantag. Första kilometern hänger hon med täten på runt 2,50, därefter tvingas hon att släppa. Ändå passerar hon 3000 på bara några sekunder över sitt svenska rekord. Nu är dock Meraf trött och fältet kraftigt uppsplittrat. Därigenom är det väldigt starkt av Meraf att hålla ihop löpning så bra som att lägga de två avslutande kilometrarna strax över 3 minuter, som vanligt med en patenterad spurt på slutet. Sluttiden blev nu 14.49,95, en pressning av hennes svenska och nordiska rekord från 2014 med ganska jämnt 10 sekunder.

Foto: Benjamin Åberg

Hälle hade som vanligt en bred representation vid Stenungsunds vårspel på Nösnäsvallen, detta fast vädret erbjöd en iskall kontrast till den senaste tidens vårvärme. Totalt var över 30 hälleaktiva i alla åldrar på plats. Nordanvinden svepte över vallen och regnet hängde hotande i luften. Detta till trots så gjordes många goda resultat. Carl Ludvig Patriksson imponerade stort i höjdhoppet och var högt, högt över 1,90 och tog så när pershöjden 1,95. Detta trots hoppning i träningsoverall. 16 åriga nyförvärvet från Dals Södra Edwin Pakiam hoppade också han bra och vann sin klass med 1,70.  Marcus Lidman gjorde lite comeback i längdhoppet, efter vinterns skada. I den svåra byiga vinden, fick han till sist till 6,37 vilket gav överlägsen klasseger. Som brukligt bjöds det även på stafettlöpning. I ruggigt väder sprang Marcus Lidman, Josef Åberg, Rikard Kilborn och Benjamin Åberg hem 1000m stafetten för fjärde året i rad. Segertiden skrevs denna gång till 2.07.53. Även tjejerna sprang 1000m stafett. Sara Petersson, Miranda Widdgård, Anna Widerberg och Filippa Moum svarade för en mycket fin stafett och blev tvåa bakom Lerum med 2.30.25. Bland de yngre ungdomarna kunde vi notera andraplatser i F13 för Irma Törngård höjd (138) och Tilda Knauer 600m (1.50,15). Även på pojksidan hade vi två andraplatser. Oliver Forsström kom 2:a i P13 höjd med 1,51 och Jonas Magnusson spurtade sig fram till silver på 600m P13 med tiden 1.49,85. På Rimnersvallens kastplan har också kompletterats med en resultattävling i slägga där Tim Söderqvist säsongsöppnade med 58,69 och Tobias Hagström persade med 52,99. Med det går de in på fjärde respektive åttonde plats i Hälles genomtiderna statistik.

För andra året i rad så körde Hälle IF sitt vårläger i spanska Torremolinos, beläget på Costa del Sol. Vädret bjöd vissa dagar på högsommarvärme andra på lite mer molnigt väder. Men för träning så var det hela tiden optimalt, och Hällegänget körde under veckan ett tiotal pass. Ungefär hälften av passen på stadens fantastiskt fina träningscenter, med friidrottsbanor, simhall, tennisbanor, fotbollsplaner, ja till och med konserthall och tjurfäktningsarena. De andra passen körde vi närbelägna parker och utmed stranden. Ungdomarna fick också lite teoretisk gnuggning i massage, träningslära samt säkerhetsrutiner i samband med resor. Något som är nog så viktigt i dessa tider. En dag var som vanligt också vikt åt utflykter och på programmet stod bergsklättring i Misjas välkända klippravin samt resa till en än mer känd klippa, nämligen Gibraltar.

Foto: Deca Text & Bild

Hälles Meraf Bahta satte häromkvällen sitt andra svenska rekord för året då hon vid Diamond League-galan i glödheta (37 grader) Doha förbättrade Sara Wedlunds 20 år gamla rekord på 3 000 meter. Den nya rekordtiden lyder 8:43.08, en förbättring av Wedlunds tid med nästan sex sekunder.
Loppet gick i snabbt tempo redan från början, etiopiskan Almaz Ayana vann loppet på det nya världsårsbästat 8:23.11 och Meraf, blev nia. Kilometertiderna var 2:51.2 – 2:55.9 – 2:56.0. Jämn hård fart alltså inne i klungan, men klunglöpningen kostade på – på andra kilometern så blev Meraf spiktrampat så att blodvite uppstod.
Efter halva sträckan tvingades dock Meraf upp och dra i mellangruppen, vilket kostade tempo. På slutet la hon dock som vanligt på ett snabbt slutvarv och det svenska rekordet krossades eftertryckligt.

Ute kring Käringberget och Göteborgs kvarvarande militära garnison arrangerades Näsetloppet med den lite udda distansen 10,6km. Segern i herrklassen gick till Hälles Daniel Lund med tiden 35,36, härligt att se Daniel igång igen efter ett skadedrabbat 2015. Andraplats blev det i damklassen 5,1km genom Karin Knauer, men mest imponerade kanske unga Tilda Knauer genom överlägsen seger i F13 med tiden 9,19 på 2,5km.

Foto: Patrik Djerf

Lerumsloppet är en lokalfest med täta publikled runt löparna. Banan är minst sagt unik,dels består den av en flack men knixig centrumdel, dels av en närmast alpint kuperad terrängdel. Teknikkrävande alltså, och knappast direkt snabb. Men det är en bana som passar Hälles Yared Admasu perfekt, och här vann han nu för andra året den manliga klassen. Hans tid blev 31,44, bara sex sekunder från hans eget banrekord. Närmast efter Yared kom Anders Grahl, Enhörna IF. På en fin 4:e plats kom Robert Alexandersson med personbästatiden 32,43. På damsidan blev det också en upprepning då Hälles Lisa Öberg var överlägsen segrarinna med tiden 31,14. Lisa var intressant nog nära halvminuten snabbare än ifjol på den krävande banan. Även här hade Hälle en fin komplettering i form av Erika Dinis (K40) som kom in på 3:e plats med tiden 39,20. Nära minuten snabbare än på Premiärloppet.