Hälles duktige M40 löpare Erik Framme visade fortsatt god form i samband med Veteran SM uppe i norrländska Söderhamn. Efter guld på SM milen i M40 klassen så blev det nu två ytterligare segrar på bana. Först vann han 10 000m på 34.32,27 och sedan blev det kanske en än mer imponerande seger på halva distansen där han noterade utmärkta 16.16,43. Nu får Erik ladda inför terräng sm, så får vi se om han kan ta en ”grand slam” i år.

Foto: Privat

Hälles ultrastjärna Annika Nilrud som ifjol tog EM brons på 24h och blev andra svenska att klara Spartatlon, vässar nu formen inför årets 24 EM som går av stapeln i oktober i franska Albi. Precis som ifjol så valde hon den lite speciella tävlingen Lurs backyard ultra uppe i norra Bohuslän som plats för hennes formtest. Denna tävling innebär att löparna springer en knappt 7km långa bana med start varje hel timma. När man inte hunnit att avverka varvet på en timma, eller att man av andra skäl inte kommer till start så är man ute. Annika nöjde sig först efter 30 varv, och lika många timmars löpning. Närmasta kvinnliga konkurrent gav upp efter 25 varv och 25 timmar, medan herrsegraren Emir Halalkic hade exakt samma resultat som Annika. De gjorde väl en gemensam bedömning att det räckte med 30 timmar efter det att de vunnit respektive klass. En längre artikel finns i Bohusläningen>:http://www.bohuslaningen.se/sport/annika-en-vinnare-i-lur-efter-30-timmar-1.3477020

Foto: Klara Dandebo

Som vanligt så bjöd Fallens dagar och långloppet Kraftprovet på äkta svenskt högsommarväder det vill säga högsommarvärme följt av åska och ösregn. Men vad gör det, publikstämningen var fantastisk som vanligt. Huvudklassens 11,6km avgjordes i ösregn, men detta till trots så var resultatnivån helt fantastisk. Ababa Lama gör ett mycket bra taktiskt lopp, där han går på starkt i backarna mot slutet och noterar på femte plats ett nytt Hällerekord med tiden 35,07. Fem sekunder bakom på 6:e plats kommer även Hälles Japhet KIpkorir. För att förstå nivån på årets race så skall man veta att både Mustafa Mohammed och Musael Temeshgen i nära tid har vunnit loppet på långsammare tider än vad Ababa hade i år. Bra lopp även i år av Andreas Klasson på 24:e plats med 42,24. Man skall veta att ibland de 25 första i herrklassen så var runt hälften utländska löpare. På den kortare banan, Slussprovet firade Hälle stora framgångar. Banan är 6km, men med en våldsam höjdskillnad mellan högsta och lägsta punkt på banan. I herrklassen kom Erik Framme på en andra plats med tiden 21,05 medan det i damklassen blev en glädjande Hälleseger för Samrawit Mengsteab med tiden 23,39. Och även i P17 på samma bana så blev det Hälleseger, till och med en dubbel sådan genom Samuel Fitsubrhan och Merhawi Seyfu med tider strax över 22 minuter. I de yngre ungdomsklasserna blev det också flera framskjutna placeringar i den mycket tuffa konkurrensen. På den 2,6km långa banan blev Jonas Magnusson 3:a i P13 klassen med fina tiden 9,34. Tilda Knauer var 6:a i F13 på samma bana med 10,11 och Vendela Gutke var 4:a i F11 på en 1800m lång bana med 7,23.

Hälle inbjuder till följande resultattävlingar

Ons 20 Juli   Rimnersvallen  kl. 19:00     Grenar:  Kula                                                Tor. 21 Juli   Rimnersvallens kastplan kl. 19:00    Grenar:  Slägga och Diskus

Info:  Christian Persson  070-6843238

Resultat:
Resultattävling kast juli 2016

Foto: Privat

Årets ultra SM 100km gick tillsammans med SM veckan i Norrköping och hade på herrsidan samlat startfält med bra toppbredd. Hälles hopp var 40-årige Jimmy Voxek som var rejält revanchsugen ifrån ifjol då han fick bryta när några mil återstod på grund av skada. I år gjorde Jimmy ett ovanligt väl taktiskt väl genomfört lopp, mot bakgrund av att han tidigare aldrig fullbordat en 10-milare. Han öppnade lugnt och sansat i 4,30 fart per kilometer och lät sedan farten som mest krypa upp mot 5,10. Matchen om bronset skulle komma att stå mellan honom och Studenternas rutinerade Daniel Nilsson. De hängde ihop de första 5 milen, därefter höjde Daniel farten och Jimmy släppte. Som mest ledde Daniel med nära 7 minuter. Kring 8 mil så var dock Jimmy ikapp och sedan var det Jimmy mot klockan. Skulle han fixa 8 timmar, och javisst gjorde han det 7.54,38. Nytt klubb och distriktrekord.

Foto: Deca Text & Bild

Liksom i många av lång och medeldistansloppen i Amsterdam så blev Meraf Bahtas direktfinal på 5000m en märklig tillställning. Först en kilometer i joggingfart därefter gjorde den turkiska favoriten Yasmine Can ett väldigt ryck som Meraf inte vågade att svara på. Yasmines personbästa på 14,37 gav respekt. Därefter så agerade Meraf farthållare i en huvudklunga som så småningom kom allt närmare Can. Som vanligt så drog Meraf sedan upp en imponerande långspurt som ingen mäktade att stå emot och faktiskt så var det inte långt borta att Meraf hunnit ifatt även en avstannande Can mot slutet. Hennes sluttid stannade på måttliga 15,20 men det spelar mindre roll vid ett mästerskap, det är medaljen som räknas. Efteråt har det blivit en omfattande diskussion kring dubbla vinnaren Can samt ytterligare turkiska medaljörer då de alla kommer ifrån andra kontinenter och sedan på mirakulöst kort tid blivit turkiska medborgare. Can är en 19 årig kenyanska, helt okänd fram tills för några månader sedan då hon fick sitt turkiska pass (och namn). I OS tror vi inte att Meraf låter sig överraskas lika lätt. Hälles andre deltagare Mustafa Mohammed gjorde här sitt femte EM (trots att han faktiskt var 27år i debuten). För första gången var dock grenen en halv maraton, beroende på att grenen aldrig tidigare stått på programmet. Musse gjorde som vanligt ett mycket fint avvägt lopp utifrån förutsättningar och möjligheter. Han slutade på en 21:a plats med 65,11, i ett startfält med nära 100 löpare. Tillsammans med lagkamraterna Mikael Ekvall och David Nilsson så tog de även en mycket meriterande 5:e plats i lagtävlingen.

Foto: Arrangören

Juli och augusti är långloppens tid här på västkusten. Som vanligt inledde Strömstad och Varberg, snart följer Trollhättan, Falkenberg med flera lopp. Strömstadsmilen erbjöd varm, soligt och blåsigt väder. Perfekt för publiken men tufft för löparna på den knixiga och tungt kuperade banan. I herrarnas 10km så stack en grupp på sex löpare iväg och lade första halvan på strax under 15 minuter. Bland dessa två Hällelöpare Japhet KIpkorir och Ababa Lama. På andra varvet så hängde sig Japhet kvar in i det längsta och i mål var han 3:a med tiden 30,18 medan Ababa fick släppa lite på täten och slutade 6:a med tiden 30,53. I M40 klassen blev det seger för suveränt löpande Erik Framme med 34,40 och Jocke Nätth 4:a med tiden 35,58. I P17 klassen 5km blev det en andra plats för Merhawi Seuyfu med 17,58. I Varbergsloppet kom Robert Alexandersson på en mycket meriterande 3:e plats med tiden 32,17 medan Samrawit Mengsteab blev 4:a i damklassen med 39,58. För Samrawit var det debut i Hälle och en återkomst till tävlingssammanhang efter några års frånvaro.