Årets DM i terränglöpning för Bohuslän Dal gick i år ute i Henån på deras fina elljusspår, vilka vid gynnsamt väder kan möjliggöra bra tider. Frågan är om 3 plusgrader och snöblandat regn kan räknas dit? Nu blev det en tämligen komfortabel seger på 4km distansen för Oliver Lämber som vinner med tiden 13,17 närmast före Stenungsunds Anton Bengtsson.
I klassen pojkar 15 år 2km blev det en dubbelseger för Hälle genom Jacob Lidman 7,38 och Emil Larsson, 7,47.

Det har varit inomhus VM i friidrott för veteraner i finska Jyväskylä, och Hälle har varit representerat genom 39-årige Erik Framme som här kom 8:a på 3000m i klassen M35 med tiden 9.13,80. En putsning av sitt eget veterandistriktsrekord med någon sekund. Vi får nedan en liten rapport av Erik själv:
” Uppvärmningen skedde i snöyra i ett vintrigt Jyväskylä och det kändes ganska segt i benen. Inne i hallen var det varmt och torrt. Hur skulle detta gå? Första km på 3.00 var lite för fort för mig och jag fick släppa tätklungan. Därefter sprang jag själv i 1500m och tappade i tempo. Men så ett par varv från mål fick jag vittring på en finne som också tappat tätklungan – Jakko Kero som jag spurtat mot i Lidingöloppet för 10 år sedan. Samtidigt såg jag chansen att pressa 9.14. Jag spurtade för allt vad jag var värd och kom in på 9.13,80. Det får jag vara nöjd med då det inte kändes speciellt bra i kroppen denna dag. Men när det är VM kan man ta ut sig lite extra.”

Tanumsmilen bjöd i år på en ny bana jämfört med ifjol, och tillika en betydligt tuffare sådan. Här rörde det sig om en både kuperad och småknixig bana som inte tillät några högre hastigheter. Det blev Hällesegrar på både korta och långa banan. På ett varv, eller distansen 5km vann Oliver Lämber överlägset med tiden 17,42. På tredje plats kom Hälles veteransprinter Patrik Hägg som uppenbarligen även kan springa längre sträckor. På långa banan 10km vann John Kindslätt med tiden 42,32.

Utomhussäsongen har rullat igång, och successivt kan vi se hur Hälles aktiva gör årspremiär. Hälles svenske terrängmästare i M40 2011 Fernando Dinis startade upp i helgen med Skatåsterrängen 16km, vilket han gjorde utomordentligt väl. En tredje plats med tiden 52,40. Tiden är faktiskt nära 2 minuter bättre än ifjol vilket verkligen imponerar. På 6:e plats i loppet kom Mikael Eriksson med lite drygt 54 minuter, vilket även i hans fall var två minuter bättre än ifjol. Hälle kan ha ett mycket bra veteran lag till årets terräng sm, vid sidan om Fernando så visade även 39-årige Erik Framme utomordentlig form i helgen. Erik löpte 3000m på Mars-spelen i Örebro och kom där 3:a med tiden 9.14,22, vilket var nytt M35 distriktsrekord i Bohuslän-Dal.

Årets mars månad har bjudit på strålande väder, och i holländska Venlo var det nu på söndagen 20 grader varmt när Venlo Half Marathon avgjordes med ett brett internationellt deltagande. Även om temperaturen låg i överkant till det idealiska så var det i övrigt fina förutsättningar.Medan den blivande segraren, Urige Buta från Norge – känd från sin seger i terräng NM, drog iväg efter farthållarna i loppet så höll Musse till i andraklungan, där kilometertiderna låg stabilt strax under 3min/km. Det nordiska inslaget var stort även här med norrmannen Sindre Nordstat och finske veteranen Jussi Utriainen på armslängds lucka från Musse. 15km passerades på 44,50, vilket indikerade goda möjligheter för ett svenskt rekord för Musse. Sträckan blev officiell rekordgren för några få år sedan, men det är sagt att rekord noteras först för en tid under 1.04,00. Det var alltså den tiden som gällde för Musse. På den sista 6,1km går Musse oerhört starkt med en tid kring 17,50, vilket vare sig Sindre eller Jussi kunde följa med på. Musses sluttid, det nya svenska rekordet, skrevs till 1.02,40. Musse slutar tvåa i loppet och till sist är avståndet till segraren Buta endast sex sekunder. Vid 15km hade det rört sig om en halvminut. Det är Musses andra svenska rekord, det första var givetvis rekordet på 3000m hinder från 2007. Ett rekord som för övrigt noterades i Belgien, inte långt från dagens rekordbana i Venlo. Patrik Andersson deltog också han i Venlo, men förmodligen hade han inte helt lyckats återhämta sig ifrån sitt rekordlopp i Rom för några veckor sedan. Nu slutade han på en 39:e plats med en tid kring 1,10. I Rom löpte han på 1.05.

Hälle IF var för första gången på relativt många år väl representerade på årets inomhus-götalandsmästerskap i Atletikum i Malmö. Den som höll sig främst i resultatlistorna var Marcus Lidman i P13 klassen, han tog silver på de båda sprintdistanserna 60m och 200m. På 60m noterade han näst-pers tiden 8,01 och på 200m nytt personbästa med 26,49. Marcus krönte sedan framgångarna med att även bli 4:a i längdhopp med 4,97. I P14 klassen kom Johannes Jonsson 13:e i höjdhopp med 1,45. På flicksidan kom Miranda Widdgård 9:a på 200m med tiden 28,51, bara hundradelar från pers, och i den supertuffa längdtävlingen slutade hon på 13:e plats med 4,60. I samma tävling kom Filippa Moum 26:a med ett hopp på 4,22. Deltog i tävlingen gkjorde också Sara perttersson som på 200m tillhörde de många olyckliga i denna tävling som diskvalificerades för linjetramp. Annars sprang hon bra, runt sitt personbästa.

Helgen bjöd på två glädjande och imponerande återkomster. Visserligen så imponerade Tobias Åberg redan på inomhus DM i Uddevalla med 23,29 på 200m, men i och med Philipson-spelen i Karlstad så nådde hans återkomst på tävlingsbanan den svenska 10-bästa listan för manliga seniorer. På den gamla, svagt doserade och normalt ganska långsamma banan i Våxnäshallen löpte Tobias 400m på imponerande 49,93. Och detta i ett lopp som han vann med över 8 sekunder! Dessutom gick första varvet såpass långsamt som 24,5. Den andra glädjande återkomsten var på veteran SM där Erik Framme, i år 39 år, tog två bronsmedaljer. Medaljerna i all ära, men tiderna 4,27 på 1500m respektive 9,30 på 3000m glädjer mer. Erik har genom åren brottats med skador vilket tvingat honom till längre uppehåll, men nu är han tillbaka och vi hoppas inte minst på ett starkt veteranlag till terräng SM i Linköping i vår.